Простые дополнения к гороху, несложный в приготовлении, доступный по продуктам — это очень хорошо описывает гратен, который мы с вами сегодня будем готовить.
Несколько полезных советов на тему того, как справляться со срывом с диеты;) Читать далее »
01.05.2018
Сегодня делюсь с вами вторым из пяти рецептов, которые мы приготовили совместно с бренд-шефом ресторанов Jamie’s Italian в России —Маттео Лаи.
10.04.2018
Вы просили меня продолжить тему стресса и сегодня мы поговорим про то, что можно сделать, если тебя «накрывает»;)
09.04.2018
03.04.2018
Вопросы про то, почему я не худею до сих пор очень популярны. Возможно, что вы совершаете ошибки, давайте разбираться)
01.04.2018
Давайте попробуем разобраться сколько граммов жира можно набрать за 1 день переедания;) Читать далее »
27.03.2018
Сегодня делюсь с вами рецептом приготовления первого ужина из пяти, которые мы приготовили совместно с бренд-шефом ресторанов Jamie’s Italian в России — Маттео Лаи.
26.03.2018
11.03.2018
03.03.2018
17.02.2018
03.02.2018
Я всю жизнь нахожусь в поиске баланса, как и многие люди, но часто мы так заняты повседневными задачами, что совсем забываем о себе и наступает выгорание. Причина довольна простая – мы направляем всю энергию на учебу, работу, бизнес или проблемы, острота которых не дает расслабиться.
29.01.2018
13.01.2018
Получите на почту видеоуроки
Посмотрите
бесплатно
3 урока
Категории
Социальные сети
