Итак, приступим к приготовлению. Для приготовления двух салатов нам понадобятся:
4 огурца
4 помидора
кедровые орешки
масло тыквенных семечек или любое другое по вкусу
брынза — 100 гр
натуральный йогурт
травы
зелень
Салат из огурцов, помидоров и кедровых орешков с заправкой из масла тыквенных семечек:
Этап 1
Нарезаем помидоры и огурцы мелкими квадратиками.
Этап 2
Добавляем сухие травы и кедровые орешки
Этап 3
Заправляем маслом тыквенных семечек
Этап 4
Перемешиваем все ингредиенты
Наш салат готов!
Салат из огурцов, помидоров с заправкой из натурального йогурта и брынзы
Этап 1
Нарезаем помидоры и огурцы мелкими квадратиками. Зелень нарезаем мелко.
Этап 2
Нарезаем брынзу маленькими кусочками
Этап 3
Перемешиваем в отдельной емкости нарезанную брынзу и йогурт
Этап 4
Перемешиваем все ингредиенты. Сверху украсив небольшим количеством зелени.
И этот салат готов!
Данный вариант салата можно использовать в качестве закуски. Например, можно на сковороде без масла слегка обжарить ржаной хлеб и сверху положить данный вид салата. Для обжарки хлеба я использую тостер.
Всем желаю приятного аппетита и солнечного настроения.