Пытаюсь представить и … 

Мне показалось, что это интересная тема, я ее записала, а недавно, когда готовилась к съемкам, решила поразмышлять на эту тему. Я начала рисовать у себя в голове картину — толстая я, в гигантских штанах, с животом на коленях снова сижу и объедаюсь арбузом….

Задаю себе вопрос — «Что происходит вокруг?»

Ничего бы не было

И не поверите — мне ничего не могло придти в голову, перед глазами пустой белый лист, ни варианта как я закончила школу, поступила в университет, подружилась ли с теми, с кем у меня удалось это в процессе похудения, даже не было варианта кем я могла бы работать.

Только пришла мысль, что у меня не было бы вас, моего канала, сайта, моей любимой работы и хобби в этой сфере.

Оказалось мой мозг категорически не хочет работать в этом направлении, я могу лишь воссоздать прошлый образ, который вы можете видеть на фото — толстое бесформенное тело, лицо, которое выглядит совсем по другому, не так как сейчас из-за того, что заплыло, огромная мешковатая одежда, какая то иная улыбка.

Серая мышь 

Придумать как бы я сейчас жила, если бы не похудела оказалось для меня невероятно сложной задачей. Я, конечно, смогла образно представить, что буду работать где нибудь в офисе, в темном уголке, где бы меня практически не было видно, по крайней мере я бы очень этого хотела. Домой я бы ехала в метро/автобусе, опустив глаза, потому что стеснялась бы себя, по пути домой заходила бы купить что нибудь вкусное, например, тортик, слоечку c вишней, мороженное на развес, несколько шариков, а лучше сразу целую коробку. Смотрела бы фильмы в интернете вечерами и наверно мечтала бы о путешествиях. Но опять же все то уже было в моей жизни в 14 лет, только я приезжала домой со школы, а не работы, заходила за мороженным, а потом шла в прокат за диском с какой нибудь комедией.

Кардинальные перемены

Поразмышляв на эту тему я поняла, что прошлое безусловно оставило на мне отпечаток, например, сейчас когда мне грустно — я люблю посмотреть какую нибудь комедию, я до сих пор довольно ранимый человек и все принимаю близко к сердцу, но мышление, вот оно кардинально поменялось. Наверно тот день, когда я приняла решение стать другой уже окончательно изменил ход мои мыслей, поэтому я и не могу представить какой была бы моя жизнь в 100 кг сейчас, потому что у меня уже не может быть такой жизни.

Нельзя принимать свою слабость!

До этого я смирялась с тем, что есть, я принимала свою слабость и лень, а потом решила — хватит, так нельзя. Я перестала перебирать обиды, я начала представлять как что-то изменится в лучшую сторону, а не как я буду стареть толстой и одинокой в компании десятка кошек и фаст-фуда на дом. Я приняла решение, что буду делать все возможное чтобы быть лучше.

В итоге в этих размышлениях я снова убедилась в том, что все надо начинать с нашей головы.

Хочется верить, что моя история поможет вам разобраться в себе, настроиться на хорошие мысли и работать над собой. Вам будут полезны видео из плейлиста мотивация и психология похудения.