logo
Каждый может добиться хорошей фигуры.

Мне кажется, что каждый человек может добиться хорошей фигуры при большом желании, и совершенно не играет роли, какие у него жизненные обстоятельства.

 

мыли в слух 5

Надо просто представить конечную цель, понять, что ты можешь многое сделать, чтобы ее добиться. Вера в себя помогает понять, что вы можете сделать что-то невозможное для других, окружающие будут просто поражены, чего вы добились. Да и вы сами порой будете удивляться, вспоминая, через что вы смогли пройти!

Так и произошло со мной. Оглядываясь назад, я вспоминаю, через что мне пришлось пройти, сколько я всего перепробовала, сколько было расстройств и счастливых моментов, я сама иногда будто удивляюсь тому, что все-таки смогла полностью изменить свою жизнь и свое тело.

Таня Рыбакова, отрывок из книги «Как я похудела на 55 кг»

Специально для тех, кому не хватает мотивации или информации по правильному похудению я создала свой проект «Похудей за 12 недель». В нём вы сможете найти не только подробные инструкции, но и специально-разработанный план питания с уже посчитанным количеством БЖУ.

Еще статьи на эту тему:

Секрет очень прост! #мысливслух

Я больше не смогу жить, как раньше

Кто ты? Что ты хочешь? К чему стремишься? Куда это все приведет?

04.03.2016