logo
Как набрать вес? Нам нужны мышцы, а не жир!

Несмотря на то, что я помогаю людям худеть, среди моей аудитории есть те, кто хочет набрать вес и сегодня мы поговорим именно об этом!

А тем, у кого лишний вес  добро пожаловать в команду моего проекта «Похудей за 12 недель»

Ещё статьи на эту тему:

Зачем мышцы девушкам?

Как полюбить спорт? 5 способов эффективных тренировок в одиночку

Вода для похудения и здоровья. Водный баланс.