logo
Изменение внутренного состояния, благодаря похудению. #МыслиВслух

Похудение меняет вас не только внешне, но и внутренне, пример тому  моя улыбка на фотографиях.

W0IFcOCig4Y

Слева она какая-то осторожная, грустная даже, а сейчас я улыбаюсь открыто, потому что стала куда уверенне в себе, своих силах, довольна своими изменениями. Разве это не отличный стимул заняться собой?

По статистике более 85% людей набирают вес в течение года после похудения. Я не набираю более 5 лет. И дело не только в калориях или тренировках, дело в жизненных приоритетах. И не надо грозить мне беременностями. Если есть здоровье, то все поправимо, если его нет, то сначала надо восстанавливать.

Похудение начинается с мыслей и правильной мотивации.

И не забывайте про мою страничку @rybakovakurs, которая идеально подходит для тех, кто хочет ещё больше замотивироваться на грамотное похудение.

Ещё статьи из серии #МыслиВслух:

Доверие — важный жизненный аспект #МыслиВслух

Философия здорового образа жизни. #МыслиВслух