logo
Домашний СПА | Расслабляйся со мной

Читайте эту статью, если хотите узнать, как же лучше устроить себе немножечко времени на отдых в домашних условиях.

Я покажу вам несколько моментов, которые я устраиваю себе утром и вечером.

Мне всегда были важны простые ритуалы, которые помогают утром проснуться, а вечером расслабиться и настроиться на сон.

Утром я пользуюсь возможностью, если она есть, поваляться немножечко в кровати, стараюсь поменьше сидеть в телефоне. Но часто мне нравится публиковать утренние посты в Instagram именно из кровати.

Я уделяю буквально 5 минут на себя и это обязательное правило, которое стало рутиной. И буквально недавно выходил ролик про мои правила чистой кожи. Поэтому утром я обязательно умываюсь.

dscf9502

Далее идет завтрак и рабочие дела. Так же стараюсь уделить время свои животным.

А вот когда наступает вечер и есть время на себя, то у меня тоже есть что вам показать.

Мне нравится ухаживать за кожей тела, покупать различные скрабы и соль для ванн.

dscf9565

Если есть время не просто сходить в душ с ароматным скрабом или гелем для душа, то я с удовольствием набираю ванну, добавляю в нее различные средства, которые у меня есть.

Люблю пену для ванн, конечно. Это у меня с детства. Не знаю как вы, а я плавала часами с резиновыми игрушками. После университета и работы я приезжала домой и лежала с журналом в ванной, когда стала постарше.

Чем больше пены, тем лучше!

А пока я лежу в ванне делаю одну из очищающих масок. После я использую разные средства, например, различные крема и масла и пью воду. Воду надо пить после горячей ванны обязательно.

dscf9625

Это все мои примеры, и я бы очень хотела, чтобы после прочтения этой статьи вы запланировали себе буквально пару часов для домашнего СПА. Это полезно и хорошо расслабляет, снимает стресс и вы этого достойны.

Еще интересные статьи:

Сёрфинг, закаты и параплан на Тенерифе #TanyaTravel

Что у меня нового? Жизнь в Испании, финансы, фильмы, учёба.

Как блогеры следят за фигурой?

Осуждение и эгоизм

Целлюлит | Лёгкий ЗОЖ №6