Читать далее »

Мотивация, питание и американский футбол.

Моя авторская программа Худеем легко!

В этом выпуске я пообщаюсь с Семёном Черноножкиным о преодолении трудностей в работе над собой и не только. Читать далее »

Большое количество молодых людей периодически задает мне вопрос: «Как заставить свою девушку пойти в зал?»

Читать далее »