logo

Похудение

dscf2152

Сегодня статья на довольно интересную тему. Её я выбрала не просто так. Мне задали вопрос как то раз: «Почему я считаю, что говорить другому человеку фразы «Ты поправился» или «Ты похудел» не очень прилично?» И сегодня мы поговорим именно об этом.

Читать далее »

dscf7969

Сегодня мы поговорим о самых вредных, но для кого то очень любимых продуктах.

Читать далее »

DSCF0363

Все мы не раз слышали, что для похудения надо меньше есть и больше двигаться, звучит банально и довольно таки просто, но если бы это было бы так просто, то неужели бы проблема лишнего веса была бы такой актуальной.

Читать далее »

DSCF9029 копия

Сегодня я поделюсь с вами простыми советами, которые помогут вам для достижения серьезных результатов.

Читать далее »

sqdq0obqgsu

Сегодня мы с вами будем снова говорить про похудение. Но тема сегодняшней статьи является выводами, которые я сделала после того, как похудела. И я уверена, что такие вещи будут очень полезны моим подписчикам.

Читать далее »

DSCF0903

Всем привет!

Сегодня мы поговорим о важном, о том, что должен учитывать любой человек, который хочет вести здоровый образ жизни, о полезных продуктах. Читать далее »

DSCF1527

Еда во многом отвечает за наше самочувствие, внешний вид и иногда даже за наше поведение. От продуктов питания напрямую зависит наше физическое здоровье.

Читать далее »

DSCF2045

Сегодня мне хотелось бы поговорить о том как найти свою мотивацию похудеть? Как понять, зачем же все-таки снижать вес именно сейчас, для чего необходимо сбросить лишние килограммы?

Читать далее »

DSCF0010

Всем привет, сегодня хочу затронуть тему, которая очень волновала и меня когда то. Как похудеть, если вы не можете найти время на занятия спортом или у вас нет возможности ездить в зал или его вообще нет в округе?

Читать далее »

DSCF9390

У меня очень часто спрашивают про питание в отпуске, как не потолстеть, ем ли я мороженное и так далее, ведь вокруг столько соблазнов.

Читать далее »

мыли в слух 10

Вы считаете, что у вас не получится правильно питаться, тренироваться, вести здоровый и активный образ жизни? Неправда! Все намного проще и не так дорого, как многие говорят! Читать далее »

diety

Несмотря на то, что я уже прилично долго помогаю людям сбрасывать вес, все равно есть те, кто не знают как делать это правильно.

Читать далее »

мыли в слух 4

Хочу в очередной раз замотивировать вас на большие свершения.

Читать далее »

sport bag

Я хочу вам рассказать о том, что я с собой беру в тренажерный зал.
Читать далее »

мыли в слух 8

Немного о массаже при похудении и поддержании веса.

Читать далее »