logo

Без рубрики

2017-11-15-09-46-45

Как я уже говорила ранее, осенью я экспериментировала с форматами, и вместе с уже знакомым вам @eldarkabirov в этот раз мы подробно поговорили о мясе и сняли для вас ещё одно полезное видео.

Читать далее »

kruiz

Сегодня расскажу вам, как прошёл первый в моей жизни круиз. Подробно покажу круизный лайнер, каюту за 3000 долларов, а также Миконос, Афины и многое другое.

Читать далее »

2017-11-16-11-01-18

Сегодня поделюсь с вами советами, как правильно выбрать компактные тренажеры для домашних тренировок.

Читать далее »

statya

Удивительно, но это факт и заголовок не врет. Обо всем по порядку.

Читать далее »

dscf2338

Привет, сегодня я хочу поделиться  очень умиротворяющим видео про счастье;) Читать далее »

p8560019_1301x732

Сегодня я поделюсь с вами теми вещами, которые позволяют мне полностью окунуться в атмосферу этой осени.

Читать далее »

zastavka-youtube

Привет, у меня тут родилась идея для новой рубрики «беседы о зож», в которой я буду общаться с разными людьми на темы здоровья, уверенности в себе, спорта и образа жизни. Первый выпуск делаю со своей подругой Машей Новосад.

Читать далее »

zabota-o-sebe-clip-kopiya

Сегодня я поговорю на тему того, что некоторые люди чувствуют себя эгоистами за то, что очень много вкладывают именно в себя.

Читать далее »

izobrazhenie-2017-08-16-21-53-12

Сегодня расскажу вам простой в приготовлении, очень вкусный и правильный рецепт салата.

Читать далее »

domashnie-trenirovki

Сегодня я поделюсь с вами советами, которые помогут сделать домашние тренировки неотъемлемой частью вашей жизни.

Читать далее »

10-shagov

Видео о том, как я первый раз в жизни увидела Нью-Йорк ♥ Да, жарко, есть места, где шумно и грязно, но я в восторге.

Читать далее »

untitled-project-kopiya

Почему постановка цели приводит к её достижению? Как амбициозный человек, вы наверняка постоянно думаете о ваших самых разнообразных целях и стремлениях, но тем не менее, ваши самые смелые мечты, кажется, не приводят к ощутимым результатам.

Читать далее »

девочки в хорватии

Те, кто следят за мной в инстаграм — @tanya_rybakova — знают, что совсем недавно я была в Хорватии. Многие просили меня снять влог и рассказать про эту поездку. Вместе с девочками @anastasia_volkova и @nastia_tsvetaeva мы делимся своими впечатлениями от этой поездки, приятного просмотра ♥

Читать далее »

стереотипы о блогерах

Сегодня у нас с вами будет интересный разговор, который на самом деле базируется на ваших же комментариях. Я внимательно читаю то, что вы пишите мне, а иногда и то, что можно под видео или постами других людей. Назовем их публичными личностями, блогерами, неважно какой ярлык вы этому присвоите, дело не в этом. Мне хочется рассказать вам свою точку зрения на эти вопросы.

Читать далее »

2017-06-04-12-20-19

Бодипозитив — это движение, целью которого является побудить людей принимать тело других таким, какое оно есть. Оно про уважительное отношение к любой внешности, в том числе и изменённой вследствие болезни, травмы.

Читать далее »